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Zahnpflegende Inhaltsstoffe:
Enthalten sind im Miswak: Fluoride[3] mit nützlicher Wirkung als Strukturelement unseres Skeletts und der Zähne, Silicium - unersetzlich für die Erhaltung von Bindegewebe, Knorpel, Knochen, Haare, Nägel, Zähne und Calciumsulfat - das ist wichtig beim Aufbau von Blättern, Knochen, Zähnen und Muscheln (neben Kalium und Natrium spielt Calciumsulfat eine wichtige Rolle bei der Reizübertragung in Nervenzellen). Die Gipskristalle dienen im Miswak als Putzkörperchen. Sie helfen, den fest anhaftenden Schmutz von den Zähnen zu lösen. Weitere Inhaltsstoffe sind Tannine (Tannine sind verantwortlich für den etwas bitteren Geschmack, wirkt beruhigend auf Schleimhäute, beschleunigen Heilungsprozesse bei Verletzungen und hemmen Entzündungen), Saponine, Vitamin C, Flavonoide (stärken das Immunsystem, beugen bestimmten Krebsarten vor, regulieren den Blutdruck und hemmen Entzündungen - sie gelten zudem als Antioxidantien) und Chloride (Chlorid –Cl- zählt zu den Elektrolyten. Chloride sind Salze der (z.B. im Magen vorkommenden) Salzsäure.).
Quelle: Wikipedia
Anleitung:
1. Vorbereitung
+ Weichen Sie ca. 1cm Ihres Miswak eine Stunde in Wasser ein.
+ Schälen Sie die Rinde ca. 1 cm von der Spitze ab.
+ Kauen Sie die Fasern, bis ein weiches Büschel entstanden ist.
2. Putzen
+ Putzen Sie stets vom Zahnfleisch weg.
+ Putzen Sie auch die Kauflächen und Innenseiten der Zähne.
+ abbrechende Holzfasern immer wieder ausspucken.
3. Aufbewahrung
+ Legen Sie Ihr Miswak an einen sauberen trockenen Platz.
+ Auch nach dem Trocknen ist Ihr Miswak angenehm weich.
4. Erneuerung
+ Sind die Fasern zu weich geworden und sehr ausgefranst, einfach die Bürste bis zur Rinde wieder abschneiden und wie oben bei 1) beschrieben fortfahren.
Spätestens nach zwei Wochen sollten Sie die Bürste erneuern.
+ ein Miswakholz von ca 10cm hält somit 4-8 Wochen, je nach Gebrauch.
Einsatzgebiete:
Wie und wo setzen Sie Ihr Miswak ein?
+ Nach dem Essen
Putzen Sie sich nach den Mahlzeiten Ihre Zähne, ohne den minzigen Geschmack der Zahnpasta im Mund zu hinterlassen.
+ Nervosität abbauen
Kauen Sie auf dem Miswak und bauen Sie Nervosität ab - und tun Ihrer Mundhygiene auch noch etwas Gutes an!
Kauen Sie auf dem Miswak statt auf dem Stift!
+ Passt in jede Jackentasche, Hemdtasche, Hosentasche, Handtasche und ist der ideale Begleiter Ihrer gesunden Zähne.
+ Zähneputzen beim Auto fahren
+ Zahnhygiene auf dem Arbeitsplatz
+ Immer dabei - im Restaurant, auf dem Arbeitsplatz, in der Freizeit.
Galileo über alternative Zahnputzmethoden - Miswak im Ergebnis Testsieger, noch vor der Zahnbürste -: Hier geht's zum Video
Worauf noch zu achten ist: Bitte achten Sie darauf, dass Sie beim Putzen Ihr Miswak nicht zu hart aufdrücken. Wie auch bei herkömmlichen Zahnbürsten kann es hier zu Verletzungen am Zahnfleisch kommen. Für die Reinigung genügt ein sanftes Aufdrücken des Miswak auf die Zähne. Um Ihr Zahnfleisch zu massieren, streichen Sie blos mit den Bürsten leicht über Ihr Zahnfleisch. Für Kinder ist Miswak die ideale Zahnbürste zum Lernen, für die Schule und Unterwegs. So werden schon die Milchzähne optimal gepflegt. Das Kind kaut auf den gesunden Fasern, die die Zähne mineralisieren und reinigen.
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